Životný štýl - BioTechUSA Slovakia

163 články

Zaujíma vás zdravý životný štýl? Tu ste na správnom mieste. Prečítajte si články o zdraví, metabolizme, imunite a iných témach, ktoré sú súčasťou nášho zdravého životného štýlu alebo ho výrazne ovplyvňujú.

Životný štýl

Ako doplniť vápnik a čo obsahuje? Komplexný sprievodca jeho benefitmi

Životný štýl

Ako schudnúť z bokov a brucha – revolučný návod na odstránenie tuku

Tréningové plány, Životný štýl

Zavodnenie tela: Aké sú príčiny a ako ho znížiť?

Životný štýl

Včelí peľ: Aké má účinky a využitie vo výžive?

Životný štýl

Zásady psychohygieny: Aktivity a metódy pre lepší život

Životný štýl

Cviky na ráno: Aktivity pre energický začiatok dňa

Životný štýl

Testovanie cirkadiánneho rytmu: Ako zistiť, či funguje správne?

Životný štýl

Trápia vás poruchy spánku? Akú sú príčiny a 4 tipy na zvládnutie nespavosti

Životný štýl

Prokrastinácia vs. produktivita: Ako vyhrať boj s odkladaním úloh

Životný štýl

Cvičenie a iné aktivity počas menštruácie: Ako zvládnuť „svoje dni“ najkomfortnejšie?

Životný štýl

Saxenda, Ozempic, Wegovy a iné kontroverzné lieky na chudnutie: Ako to s nimi naozaj je?

Životný štýl

Nafukovanie brucha: Príčiny, jedlá a rady, ako mu predísť