Proteínové wafle

Existuje veľké množstvo receptov na wafle. Vyskúšajte náš recept s proteínom Iso Whey Zero. Chutia lepšie ako z obchodu.

Prísady:

• 70 g celozrnnej múky 
• 4 vaječné bielka
• 1 odmerka Iso Whey Zero (príchuť vanilka)
• prášok do pečiva
• sladidlo

Postup:

Vyšľahajte vaječné bielka a zmiešajte ich s proteínovým práškom, múkou, pridajte prášok do pečiva a sladidlo. Nastriekajte predhriaty waflovač s olejom. Rovnonomerne rozlejte zmes do waflovača. Pečte až do zlato hneda. Wafle podávajte s polevou pripravenou z 1 odmerky Iso Whey Zero zmiešanej s malým množstvom vody.

Dobrú chuť