Nízkosacharidové diéty majú svoje plusy aj mínusy. My vám ponúkame oboje. A navyše aj 7-dňový low carb jedálniček. Nízkosacharidové diéty (low carb) sú dnes kontroverznou témou. Faktom však je, že vo väčšine štúdií sa nízko sacharidové diéty osvedčili ako prospešné a efektívne, a preto si zaslúžia našu pozornosť. Okrem pozitívnych účinkov na chudnutie, vplývajú na … Čítať ďalej Všetko o low carb diéte so 7-dňovým jedálničkom